Agradecemos a los profesores especialistas por esta bonita clase donde el tema principal era: los fundamentos técnicos del pase y el remate, la cual comenzó con la lubricacion necesaria para preparar el cuerpo al desarrollo del actividad física, realizando desplazamientos en diversas direcciones y siguiendo las indicaciones del profe con los diversos cambios de ejercicios.
luego se paso al calentamiento mas especifico ya trabajando con bola, lanzar y cachar con ambas manos, lanzar con una mano y cachar con dos manos, lanzar la bola con un pique para que llegue a su receptor.
Posteriormente pasamos al trabajo específicos de los fundamentos y explicaron la evolución metodológica del voleo, trabajando en parejas inicia el voleo alto haciendo uno corto encima de tu cuerpo y un largo para pasar a tu pareja, este mismo ejercicio se puede hacer solo que el pase largo se realiza de espalda a tu compañero, mismo ejercicio pero después del voleo corto sobre la cabeza y el voleo largo debe de hacerse después de una vuelta completa. En grupos de tres voleo alto girando el balón en un triangulo.
Luego se pasa la voleo bajo en parejas un compañero lanza el balón y el otro recibe abajo con los brazos extendidos, mismo ejercicio con la variante que se devuelve el balón a tu compañero con voleo alto, formamos grupos de tres y realizamos en triangulo el voleo bajo.
y en la parte final del desarrollo del contenido explicaron la evolución metodológica del remate, donde es muy importante la coordinación para efectuar una buena mecánica del remate, partiendo de que el que remata con mano derecha debe de sacar primero su pie izquierdo y con el brazo firme hacia el balón con remate fuerte, y viceversa si el rematador golpea el balón con la mano izquierda.
Se realizo un juego pre-deportivo donde se tenían que poner en practica los fundamentos aprendidos y al final de la clase se realizaron los ejercicios de relajación y la retroalimentacion de los aspectos básicos de los fundamentos aprendidos, agradecemos a los profesores Edgard Rosales, Marvin Tax y Julio Rodriguez por sus enseñanzas en beneficio de nuestra formación y al Licdo. Cesar por su esfuerzo que hace en el desarrollo de los contenidos para enriquecer nuestros conocimientos
