El dia viernes 20 de junio en compañia de mis compañeros maesttos del Centro Escolar Catolico Don Bosco-Ayagualo- Santa Tecla- La Libertad. Nos fuimos hacia la playa , San Blas al restaurante Dolce Vita, a disfrutar de un dia de playa y a celebrar el dia del maestro. La pasamos bonito vimos los juegos del mundial buena comida y por sonbre todo gracias a Dios la convivencia muy buena. Felicidades colegas.
BALONCESTO CHAMPAGNAT
sábado, 21 de junio de 2014
sábado, 7 de junio de 2014
Y LLEGAMOS AL FINAL DEL CICLO Y DE DOS AÑOS DE ESTUDIO
Gracias a Dios este día llegamos al final del plan de estudios programado en un plan especial para Profesores de Educación Física egresados de la extinta ESEFIES, y por supuesto el grupo 07, por lo que estamos agradecidos primero con Dios, también con la Universidad por darnos esta oportunidad de estudiar dos años que comenzó allá por el año 2012 y que ahora 2014 esta llegando a su final, a mis compañeros que ya conocía y a los que aquí llegue a conocer gracias por compartir esas experiencias con todos, sus conocimientos, a nuestros catedráticos por su esfuerzo de enseñarnos y que sigamos en esta bonita profesión de enseñar a través del movimiento, desarrollando habilidades y destrezas en nuestros alumnos, inculcando una educación en valores y por supuesto una educación para la vida, y a la Licda. Gudelia que siempre estuvo muy cerca de nosotros dándonos ese apoya haciéndonos ver que este titulo cambia el estatus como profesionales dentro de nuestra sociedad, sin enfermarnos gracias a DIOS seremos LICENCIADOS EN EDUCACIÓN FÍSICA, manteniendo los pies sobre la tierra, colaborando con todo en lo que podamos y sin olvidar quien somos, de donde venimos y hacia donde vamos......Un agradecimiento muy especial nuestro catedrático Lic. Cesar Recinos por ese empeño de enseñarnos con sus modernos métodos a los cuales todavía nos nos acostumbramos, pero que allí vamos ya en el barco de las TIC'S, creamos nuestro blog que nos permite tener información importante y poder compartirla con los demás. Y hay algo que el Lic.Cesar dijo hoy antes del examen final, aparte que había sido un gusto de haber compartido con nosotros, dijo que se ahora tenia 36 amigos mas eso me gusto, por que para nosotros también ha sido un gusto tener catedráticos como él y a los demás maestros también un agradecimiento especial a ellos:
Lic. Danilo, Licda. Evelyn, Licda. Marvell, Licda. Noemy Rauda, Licda. Marcela León, Lic. Boris, Licda..Himelda, Lic. Franklin Mancia, Dra. Eva Serrano.
GRACIAS POR TODO........................ESEFIES POR SIEMPRE................PROMOCIÓN 2014...........UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA...........LICENCIADOS EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE....
jueves, 5 de junio de 2014
CLASE DE SOFTBOL
Este día llegamos a nuestra ultima clase practica en la materia de Didáctica de los deportes, y esta vez nos toco que recordar el deporte del Softbol, esta se desarrollo en complejo deportivo EL CAFETALÓN de la ciudad de Santa Tecla, llegamos y no había espacio ya que la cancha en la que se desarrolla este deporte estaba ocupada porque habían juegos del torneo local, por lo que nos trasladamos hacia una cancha que colindaba con esta.
Inicio nuestra practica con un calentamiento general, estiramiento, carrera continua, durante 10 minutos, esta clase fue dirigida por nuestra compañera Carmen Elena, luego utilizando el material en parejas comenzamos a lanzar la bola, de rolin, sobre la cabeza, de fly, y nuestra compañera dividió en grupos de tres para hacer practica de bateo, aprender a tocar el balón girando el bate hacia adelante, alternado las posiciones de lanzar batear y cachar.
Se formaron dos grupos utilizando el diamante para batear tratando de que cada alumno tuviera el turno al bate, 3 lanzamiento a cada uno se alternaron las posiciones hasta que pasaron casi todos, porque allí llego un señor que nos llamo la atención y cambiamos de cancha.......Y a en esta cancha si ya se formaron las novenas y comenzamos........mientras nuestro catedrático inicio la evaluación de los nudos que nos había enseñado, uno a uno fuimos pasando mientras los demás se mantenían un juego muy emocionado de softbol..............y así fuimos terminando con nuestra jornada.
Quisiera hacer un comentario del softbol y es que este deporte se me hacia bastante difícil cuando era estudiante de Educación Física ya que nuestro maestro Patey Lozano pues bajo sus métodos empíricos no me infundía confianza para el aprendizaje, yo tenia temor a ser golpeado por este balón y él pues con sus métodos quería que yo aprendiera, quiero decir que yo aprendí lo necesario para pasar la materia pero que el verdadero aprendizaje de este deporte fue ya en la realidad cuando me nombraron en una escuela donde las alumnas este era el deporte que se practicaba....fue así que decidí tomar un curso para entrenadores en la colonia Guatemala, y hacerle frente a la realidad educativa, así fue como aprendí y llegue a amar tanto este deporte que hasta termine jugando federado en la ciudad de santa ana, y llegue a formar buenos equipos en los centros educativos donde me desempeñe. como una breve historia de este bello deporte.
Bueno Lic. Cesar siempre agradeciendo su esfuerzo por enseñarnos las diversas maneras de como podemos trabajar con las diversas disciplinas deportivas, gracias por sus enseñanzas que sabemos que lo que nos queda de trabajo trataremos de emplearlas en nuestras escuelas y a los compañeros especialistas de cada deporte que vimos pues gracias por sus aportaciones......y quiza aquien debimos agradecer primero pues es a Dios quien nos da la vida y la fuerza para seguir adelante, gracias padre santo............hasta siempre ESEFIES grupo 07............
viernes, 30 de mayo de 2014
CLASE DE NATACION
Este fue un día muy especial ya que volvimos a la piscina como cuando Prof. Archy nos dio aquellas maravillosas clases de natación en la Escuela de Educación Física, allá en la piscina pedagógica del Estadio Flor Blanca, fue una bonita experiencia al recordar aquellas sacudidas de chucho como llamaba el Prof, Archy, los estilos básicos: libre, dorso, pecho y mariposa, los estilos de salvamento que nos enseño como eran: american croll, nadador cansado, overside, pecho invertido, eran estilos difíciles pero con mucho sacrificio logramos superar y el valor agregado era que todo esto se hacia con tiempo y si no llegabas por un centésima mas tarde, había que repetirlo, tremenda experiencia.
Y ahora tuvimos la dicha de tener nuestra clase en la ASOB, allí en San Miguelito un club privado de los empleados bancarios y la clase venia del mismo palo, nuestra compañera Flor Elena Archyla, quien dio primero las indicaciones fuera del agua con su respectivo calentamiento y luego al agua nos fue explicando los diversos estilos y metodología que se debía de poner en practica y asi inicio nuestra clase de natación:
los fundamentos
1 - QUITAR EL TEMOR AL AGUA
2- RESPIRACIÓN ACUÁTICA
3 – VISIÓN ACUÁTICA
4- FLOTACIONES
5- POSICIÓN DE NATACIÓN
6 – DESLIZAMIENTO SIMPLE.
7 – DESLIZAMIENTO SIMPLE
CON MOVIMIENTOS DE PIERNAS
8 – MOVIMIENTO DE PIERNAS Y BRAZOS.
9- MOVIMIENTO DE PIERNAS, BRAZOS Y RESPIRACIÓN.
10 – COORDINACIÓN.
Se hizo practica de algunos fundamentos y estilos que la Profesora Flor había explicado, nos divertimos que hasta ns pedían que pusiéramos atención, bonita experiencia y siempre nuestro catedrático a la par de sus alumnos, gracias a mi amiga y compañera de promoción de ESEFIES y ahora de la Universidad Pedagógica Flor Archyla por compartir sus conocimeintos..........
NOS FUIMOS AL PARQUE BICENTENARIO
Como todo un docente para la especialidad de la Educación Física el Licenciado Cesar Recinos a quien tenemos mucho que agradecer en nuestra formación universitaria en el camino hacia la Licenciatura en Educación Física y Deportes, nos fuimos al parque bicentenario, inicio nuestra clase con la reunión de grupo donde se nos dieron las indicaciones de lo que iba a tratar nuestra clase por el Lic. Cesar y por supuesto como ya se había anticipado se nos explico el uso de la brújula, haciendo una demostración y en la que había que hacer una vijiadita a través de la brújula para saber de que se trataba, sobre los puntos cardinales y los grados que existía entre un punto y otro y luego se media la distancia. Bueno hicimos un mapeo de distancia bastante cerca para poder hacer la practica necesaria, pero posteriormente, se nos dieron unas coordenadas en la que había que incursionar en el bosque y allí con brújula en mano y midiendo e puros pasos fuimos orientándonos y realizando nuestro mapeo del recorrido, por ratos agarrábamos para otro lado pero siguiendo las indicaciones dadas, volvíamos al curso establecido, caminamos buen rato hasta llegar al punto final............posteriormente se nos enseño los diversos nudos y cual es su función o para que sirven que se pueden realizar con una cuerda y que nos sirven en diversas situaciones de nuestro diario vivir, en lo personal me cuesta un poco este tema ya que nunca fui boy scout a quienes pertenecieron a estos grupos se les facilita. Pero repasando llegaremos al realizarlos quizá en la evaluación nos cueste porque nos puede traicionar los nervios.......gracias por esta bonita experiencia que quedara marcada en nuestras experiencias de nuestra formación.....................gracias a nuestro grupo ESEFIES grupo 07 por todo el esfuerzo durante estos dos años y por supuesto al Lic, Cesar por su dedicacion hacia nuestra superacion...
viernes, 16 de mayo de 2014
ANALISIS DE LOS VIDEOS DE LA BRUJULA
ANÁLISIS DE LOS VÍDEOS DEL USO DE LA BRÚJULA
Aprender a usar la brújula cuales son sus partes y mecanismo, un invento que fue traído de la china, su principio básico es la aguja imantada la cual busca y se orienta hacia el norte magnético, que es diferente al norte geográfico que es la intersección de todos los meridianos en el polo norte y el norte magnético es donde la tierra ejerce su mayor fuerza magnética y se encuentra ubicado al norte de Canadá y es un punto que se mueve en la tierra, existen diferentes tipos de brujula, lenfaticas, transparentes, digitales que se usan con gps,
Partes de la brújula (lenfatica):1- la aguja magnética,que se encuentra alojada en una caratula flotante, esta hace un equilibrio que le permite girar sobre su eje.2- caratula externa que tiene una lupa al igual que la otra lupa nos permite ver los grados a los que queremos dirigirnos.y alli encontramos la ranura de la lupa por donde podemos. la orientación de nuestro punto. 3- el anillo del dedo pulgar. 4- a un costado de la brujula tenemos una escala graduada. 5- el eje se encuentra entre la base y la cubierta que una las dos partes, en la cubierta encontramos dos partes importantes que son el hilo vertical y dos puntos lumnisos que son indicadores.
La brújula es un instrumento delicado y no se debe de dejar caer ya que las agujas se pueden desnivelar o atascar y esto haría perder la orientación, como es magnética cualquier objeto electrónico podría generar que esta falle es su función especifica: los metales o los celulares, incluso otra brújula igual puede generar desequilibrio.
La efectividad del uso de la brújula depende de del enfoque de hacer una linea recta entre el objeto al que se dirige y observarlo entre el agujero de la lupa brújula y el hilo vertical y la vista debe de estar bien pegada a la brujula ya que si no se puede perder unos grados, y orientado hacia el objeto donde se desea llegar.
Y otro cuidado importante que se debe considerar es el nivel ya que si se ladea se puede atascar contra si misma, tendremos una lectura errónea, debe de mantenerse siempre de forma nivelada.....
COMENTARIO SOBRE EL CICLISMO DE MONTAÑA
EL CICLISMO DE MONTAÑA
Después de ver el vídeo podemos decir que el ciclismo de montaña es una actividad de sacrificio, esfuerzo y valentía, coraje, capricho; ya que se necesita de muy buena condición física para poder llegar a realizar las diversas rutas que se plasman, en el video les llaman que " están mal de la cabeza yo los he visto, están locos", frase importante que hace ver todo lo que hacen, suben, bajan, caminos buenos, malos, tierra, piedras, lodo, agua de rios, charcos, entre bosques, por momentos rápido o lento dependiendo del terreno que se esta cruzando, podemos observar los valores que se fomentan dentro del este bello deporte del pedal, solidaridad, compañerismo, humanismo, empatia, entre otros, así mismo también nos permite llegar a tener la habilidad y la destreza del manejo de la bicicleta y no en condiciones normales sino en diversas situaciones, asi mismo desarrollamos fuerza, resistencia aerobica, coordinación, velocidad, entre capacidades que se pueden desarrollar pero el sentir la presencia de un amigo realizando la misma experiencia animarlo hacia la meta da una sensación incomparable, el mojar esa camisa es algo incomparable con cualquier forma de sudar, sufren caídas, se lastiman, descansan, se restablecen y se vuelven a subir a la bicicleta, dicen que las heridas sanan el dolor desaparece pero que la gloria vive para siempre. Parece que quieren ganarle a la vida solo ellos son capaces de disfrutar esta locura, el mundo seria otro si hubieran mas lobos..............buenísima experiencia
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